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Bitte beachten Sie: Während der Corona-Pandemie hat das Fitnessstudio geschlossen. Die medizinische Geräteabteilung ist geöffnet. Terminvereinbarungen zum medizinischen Gerätetraining (nur mit ärztlicher Verordnung möglich) bitte zunächst per email an info@sohfit.de

"Wer immer tut was er schon kann bleibt immer das was er schon ist!" Dieses Motto bezieht sich nicht nur auf unseren Geist, sondern auch auf unseren Körper. Setze Dir Ziele - WIR werden sie gemeinsam erreichen!

Wir unterscheiden uns von herkömmlichen Sport- und Fitnessstudios. Bei uns geht es nicht nur um den Aufbau von Muskelkraft oder sportlicher Ausdauer. Bei uns wird Dir nach einem intensiven Beratungsgespräch Dein individuell sinnvolles Trainingsprogramm an die Hand gegeben. Du trainierst gezielt auf Verbesserung der Kraft, der funktionellen Leistungen oder Du erhältst einen gezielten Trainingsplan zum medizinisch notwendigen Wiederaufbau nach Krankheit/Operationen, oder um Risikofaktoren und körperliche Dysbalancen zu reduzieren. Dieses Trainingsprogramm kannst Du unter fachkundiger Aufsicht durchführen. Immer mit der Möglichkeit der direkten Hilfe und Ansprache während des Trainings. Um unserem ganzheitlichen Ansatz der körperlichen Gesundheit in Verbindung mit Geist und Seele gerecht zu werden, bieten wir zusätzlich eine familiäre Atmosphäre zum Wohlfühlen.

In unseren Kursen ist Spaß vorprogrammiert und so kannst Du auch den Stress des Alltags vergessen.

Einfach mal machen. Könnte ja gut werden!

Herzlich Willkommen. Wir freuen uns auf Dich!